2020年11月3日

ピラティス始めたい

 こんにちは、村坂です。

最近ピラティスに興味を持ち始めて、
めちゃくちゃやってみたい・・・！
体が柔らかくなったり姿勢が改善されたり、
良い事盛沢山だそうです。

私は体は硬いし、姿勢も悪いので><
ピラティス始めるしかない。


そういば2日ほど前に、
出勤してから何か体調が悪いな～気持ち悪いな～と感じており、
まあ、すぐに治るやろと軽い気持ちでいたのですが、
朝礼中にみるみる気分が悪くなってしまい視界も狭くなってきて冷や汗も出てきて、

「これは、、貧血や・・・！」とパニック状態だったのですが、
朝礼中ということもありここで倒れてはいかんと必死に耐え、
朝礼がおわってすぐ2階あがって座って休憩しよと思ったのですが、
2階上がる途中の階段でダウンしてしまいました。

周りのスタッフからは
階段で村坂がうずくまっていると大騒ぎになってしまい、
大変ご迷惑おかけしました(笑)

ピラティスやってたら貧血とかも無くなるかな？と思ったり、
健康体になれそう。
そこらへんは分かりませんが・・・！
リラックス効果は得られそうですね＾＾